天井照明 LEDシーリングライトの選び方
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■まず決めること
・どの部屋で使いたいのか？
リビング＝多用途 →光の色や量を調節できるものが便利
寝室
→目が天井を向くため、まぶしくないもの ＝調光機能や、つや消しか、光が一点に集中しないデザインか、光源を分散配置、または間接照明
リモコンや、おやすみタイマー機能も便利
・何を照らしたいのか？ 部屋全体か部分か？
・どこに取り付けるか？
天井 →「シーリングライト」
天井から吊り下げる →「ペンダントライト」 食卓など向き 地震時には揺れる
天井に埋め込み →「ダウンライト」
・どうやって取り付けるのか？
日本の多くの住宅の天井には「引掛シーリング」という、フック兼用コンセントが設置されている それにカチッとはめ込むだけで、シーリングライトは使える。工事不要
↑「器具本体の取付方法」パナソニックサイトより、上の画像を引用 http://sumai.panasonic.jp/support/lighting/toritsuke_01.html?_ga=2.199640814.1902257451.1538545982-1882932025.1538545982 2018/10/3
・どんな形がいいのか
フラット →すっきり 天井には光が届きにくい形で暗くあやしい雰囲気 光を拡散させてくれる構造の機種もあり
厚みがある →やぼったい 天井にも光が届くので健全な雰囲気
横に出っ張っているデザイン →かっこいい。ホコリがたまりやすい
小さい →以前の器具の跡が見えてしまう
■LEDシーリングライトの基礎知識
明るさの単位は「ルーメン」
サイズの目安は、製品に「8畳用」などと書いてある(統一規格) 迷ったときは、「大は小を兼ねる」
「Ra80」以上なら、自然な色を再現、演色
最も一般的な照明器具カバーの色 乳白色
虫が苦手 →LEDなら虫があまり寄ってこないはず (紫外線をほとんど含まないため)
LEDのシーリングライトはLEDライトは交換不可。ライトの寿命が長すぎるため、器具全体を交換すべきとの考えから
間接照明ライト付き レストランの雰囲気に
■何色で照らしたいのか？
「昼光色」 青白い クール すっきり フレッシュ 勉強や仕事部屋 一番明るい感じ 目が覚める 細かい字が見えやすい 頭痛？ 逆に目の疲労が少ないとの見方もあり
「昼白色」 白み いきいき 自然 ニュートラル 太陽光に近いのでナチュラルで無難 集中 清潔感 洗面所や浴室
「電球色」 赤み 暖かみ 落ち着き リラックス 白熱電球・夕陽の色
→ダイニング(食事がおいしそうに見える)、リビング、ベッドルーム
●単純なイメージ図解
昼光色 昼白色 電球色 間接光
真昼の青空の太陽 ←青白い 普通の日射 赤み→ 夕暮れ 月
上位機種は、色を変更できる リビングなら、普段は電球色リラックス、小学生が宿題をやりたいときは白い光に切り替え。夏は涼しい色、冬は暖かい色に
●頭痛？ 目がチカチカ・片頭痛？
■便利な機能
調光機能付きなら、好みのレベルを記憶してくれるものが便利
点灯したままで、ものぐさ →自動で明るさを調節する機種もあり
出張が多い →防犯用に、出張中は毎日自動点灯・消灯のタイマー機能。人がいるように見える
究極のものぐさで、何もしたくない →タイマーで、毎日自動で点灯・消灯
寝起きが悪い →朝は強い白色で自動点灯して、目覚めを手伝ってくれるなど自動点灯・調光タイマー →やがてはAI制御へ
・例1：パナソニック 「目覚めのあかり(YouTube)」、パナソニックサイト
・例2：NED 24時間自動制御する「快適あかりモード」(下記図解。動作イメージを変更することはできない＝取説p.15)
↑図解はNEC「快適あかりモード」http://www.nelt.co.jp/products/_1834.html?cat=H128より引用2018/10/3
目が弱っている →小さな文字がくっきり見えやすい昼光色など
スピーカー付き 音楽が天井から スマホで操作
公共施設 地震・停電でスモールライトが点灯する機能
■製品例 amazon
★「シーリングライト」 ベストセラーなど
★パナソニック LEDシーリングライト 「目覚めのあかり」搭載 朝になると点灯、段々光が強くなる目覚まし機能
〜8畳 HH-CB0871A 「目覚めのあかり」搭載のみ。「おまかせモード」はあり、夜は暖かい色に切り替わる 2.8kg
〜8畳 HH-CB0870A 「目覚めのあかり」搭載、＋「くつろぎのあかり」(間接照明)。「おまかせモード」では夜は間接照明の
「くつろぎのあかり」ランプに切り替わる。その分重い(4kg) 2016/6発売、2018生産完了
レビューより：「暖かい色もくつろぎも変わらないだろうと思っておりHH-CB0871A
の購入を検討しましたが、…こちらを購入して本当によかった」
・「目覚めのあかり」は、Bluetooth®搭載シリーズ 「LINK STYLE LED」(スマホで操作。アプリ起動・接続に数秒かかるのが短所)にも搭載
なお「AIR PANEL LED」タイプは間接光のような雰囲気を演出
★NEC LEDシーリングライト【カチット式】NEC LIFELED'S HLDCB08100SG 〜8畳 「快適あかりモード」「ホタルック機能」
NEC LEDシーリングライト【カチット式】NEC LIFELED'S HLDCD12100SG 〜12畳 「快適あかりモード」「ホタルック機能」 発売日2017/10/01
NEC LEDシーリングライト 調色調光タイプ ~12畳 スタンダードセード GRAND QUALITY 感震センサで点灯 防災
■資料リンク、メーカーサイト
日本照明工業会 多数の配置写真をみることができる 「１室１灯」でなく「多灯分散」を推奨
「シーリングライトでできるあかりの省エネ【器具交換】」
「LEDシーリングライトの選び方ガイド」 amazon
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パナソニック 製品数が最も多そう IoT活用
アイリスオーヤマ コスパが高い センサーで自動調光
